Una temperatura máxima de 42°C, con una humedad relativa del 55% se espera para este sábado en el la capital de Sonora.
La Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) informó que este sábado 15 de julio, Hermosillo amaneció con una temperatura mínima de 30°C y se espera un día caluroso con cielo parcialmente nublado.
De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), la temperatura máxima para hoy se espera que sea de 42°C, con una humedad relativa del 55%. Se pronostican velocidades de vientos promedios de 17 km/h, con rachas de 30 km/h.
El SMN también informó que hay 40% de probabilidad de lluvia para este sábado.
La CEPC recomendó a la población mantenerse hidratada, evitar realizar actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día y usar protector solar. También recomendó mantenerse informada sobre el pronóstico del tiempo a través de las fuentes oficiales.
- Mantente hidratado. Bebe muchos líquidos, como agua, jugos de frutas y verduras, y bebidas deportivas.
- Evita realizar actividades al aire libre durante las horas más calurosas del día. Si tienes que salir, hazlo a primera hora de la mañana o al final de la tarde.
- Usa ropa ligera y holgada. Evita la ropa oscura y ajustada, ya que retiene el calor.
- Usa protector solar con un factor de protección solar (SPF) de 30 o más. Aplícalo a todas las partes expuestas de tu cuerpo, incluso en los días nublados.
- Mantente en un lugar fresco. Si te sientes demasiado caliente, ve a un lugar fresco, como un aire acondicionado o una sombra.
- Toma descansos frecuentes. Si estás haciendo actividades al aire libre, toma descansos de 15 a 20 minutos cada hora para descansar y refrescarte.
- Si tienes algún problema de salud, como diabetes, enfermedad cardíaca o presión arterial alta, consulta con tu médico antes de salir en días calurosos.
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