“Hábitos poderosos. Mejora tu salud y tu vida”, es el libro que presentará Oziel Farías, Health Coach, Nutrición & Mindfulness, en Botica Verde este viernes a las 6 de la tarde sobre el bulevar Kino.
El coach Ozz indicó que este compendio se logró después de 10 años pasando por consultas, trabajos comunitarios, con temas de hábitos saludables, enfocados en temas de las necesidades básicas.
“Tenemos mucho que hacer con la salud preventiva, saber lo que nos beneficia o perjudica desde la alimentación, ejercicio y hábitos”.
“Pero cada quien tomará sus decisiones, la acumulación de todo nos llevará a la salud o a la enfermedad”.
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