Ciudad de México.- Este 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, que tiene como objetivo promover la concientización para prevenir, diagnosticar y controlar el padecimiento, indicó en un comunicado la Universidad Autónoma de Guadalajara (UAG).
“La hipertensión arterial se caracteriza por una elevación sostenida de las cifras de presión arterial, con valores igual o mayores a 140/90 mmHg, es un factor de riesgo importante para el desarrollo de enfermedad cardiovascular”, indicó la institución.
Precisó que esta es una de las enfermedades crónicas de mayor prevalencia en el mundo, pues se estima hay mil 280 millones de adultos con hipertensión.
En México, datos del Inegi del 2020 arrojan que 24.9 por ciento de hombres y 26.1 de mujeres la padecen, además de que solo uno de cada cinco lleva un control adecuado.
La UAG indicó que la hipertensión es una enfermedad de etiología multifactorial, por lo que factores genéticos, ambientales y estilo de vida intervienen en su desarrollo.
Asimismo, los principales factores de riesgo involucrados en su desarrollo están el consumo excesivo de sal, dietas ricas en grasas saturadas y grasas trans, ingesta baja de frutas y verduras, inactividad física, consumo de tabaco, consumo de alcohol, sobrepeso o la obesidad, etc.
Se le conoce como el “asesino silencioso” pues en etapas tempranas, la mayoría de las personas son asintomáticas; sin embargo, algunas pueden presentan dolor de cabeza, mareo, zumbido de oídos, visión borrosa y cansancio.
El objetivo del tratamiento es evitar la progresión de la enfermedad, prevenir las complicaciones, mejorar la calidad de vida y reducir la mortalidad.
Dentro de los cuidados que deben tener las personas hipertensas son tener una dieta saludable y baja en sal, perder peso, realizar algún tipo de actividad física, dejar de fumar, entre otros.
Existen diversas campañas de detección oportuna, las cuales tienen como objetivo el conocer las cifras de presión, para así, actuar a tiempo y prevenir la aparición de las complicaciones, adoptar estilos de vida saludable desde edades tempranas, es fundamental para la prevención de dicha patología.
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