Hermosillo, Sonora.- La psicóloga y escritora Olga González presentará su más reciente libro ‘Detox digital’ este próximo viernes 9 de junio a las 18:00 horas en el Centro Delta de El Imparcial en Hermosillo.
En entrevista para Proyecto Puente, la conferencista invitó a la presentación de ‘Detox digital’, una obra que habla sobre el control del uso de dispositivos y cómo es necesario para evitar trastornos y malos hábitos.
“La tecnología llegó para quedarse y es maravillosa, pero debemos de aprender a poner fronteras, pues luego empieza a haber distorsiones en el sueño y trastornos como déficit de atención… Una persona puede tardar siete horas para volver a tener atención plena después de 15 minutos con una pantalla”, expuso.
Olga González indicó que en ‘Detox digital’ aborda las formas de retomar nuevos hábitos digitales, como establecer zonas santuarios en el hogar.
“No es un pleito o conflicto con las pantallas, es nosotros que tomemos el control de ellas y los hábitos”, dijo.
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