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La diputada del PAN, Sonia Murillo Manríquez, impulsará una iniciativa que busque reformar el artículo 63 de la Ley Federal del Trabajo, a fin de que las y los trabajadores cuenten con un espacio para su recreación, actividades físicas y deportivas durante su descanso de media hora en jornadas continuas.
La propuesta fue enviada a la Comisión de Trabajo y Previsión Social, la cual tiene como objetivo crear una cultura laboral saludable y fomentar ambientes flexibles, esto para que todos los trabajadores puedan conciliar su vida familiar y laboral; además, reduzcan el estrés e incrementen su compromiso con la empresa.
Realidades sobre una cultura laboral saludable
Acorde con la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco), ha declarado la urgencia de incrementar la actividad física y deportiva entre todas las personas, lo cual sólo es posible mediante cambios sistémicos y de comportamientos.
Se estima que los niveles de actividad física disminuyeron un 41 por ciento en el ámbito mundial, mientras que los problemas de salud mental aumentaron al doble entre la juventud.
En dicho estudio, el organismo refiere que la actividad física regular puede llegar a reducir en un 30 por ciento la obesidad, la depresión y otros problemas de salud mental.
Así como también aumentar en 40 por ciento el rendimiento académico; además, podría sumar 12 billones de dólares de beneficios económicos al Producto Interno Bruto (PIB) Mundial para 2040.
De igual manera, el estudio del Inegi “Módulo de Práctica y Ejercicio Físico” de 2021, reveló que el 60.4 por ciento de la población mayor de 18 años dijo no ser activa físicamente, debido a la falta de tiempo, cansancio por el trabajo y problemas de salud.
Murillo Manríquez consideró que México aún está lejos de tener los mejores estándares de activación física en comparación de las grandes potencias, puesto que en Estados Unidos y Canadá el 20 por ciento de su población se ejercita formalmente en un centro deportivo, mientras que en nuestro país sólo lo hace el 3.7 por ciento.
Actividad laboral y física en México
La diputada subrayó que los factores por las que las personas no realizan actividades físicas son:
- Los altos costos de los gimnasios
- El estilo de vida
- La falta de espacios públicos para entrenamientos.
Ante ello, especificó que las políticas en la materia deben diseñarse en conjunto con los entes privados para ofrecer áreas seguras para la activación física.
Sin embargo, la legisladora aseguró que estas medidas no son suficientes, pues se requieren generar políticas públicas que logren la vinculación familiar, física y activa a una mayor productividad en los momentos en las jornadas laborales.
Por ello, argumentó que cerca de la mitad de los trabajadores sufre estrés laboral, pues uno de cada cuatro empleados mencionaron que la oficina es su principal causa de estrés y el 57 por ciento de los trabajadores cree que este padecimiento afecta directamente su rendimiento.
Murillo Manríquez enfatizó en que la promoción del deporte y cualquier actividad de recreación puede producir hormonas favorables para la felicidad, tranquilidad y bienestar, así como la generación de endorfina, serotonina y dopamina.
Asimismo, agregó que otros beneficios son la generación de una mayor socialización y la disminución de la depresión, el insomnio, el consumo de medicamentos y enfermedades como: Parkinson, Alzheimer.
IAZD
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