HERMOSILLO, Sonora.- La Universidad de Sonora ofrece el Programa de Entrenamiento Muscular en Mujeres Supervivientes al Cáncer de Mama de manera gratuita y las evaluaciones para diagnosticar si es paciente viable iniciarán el próximo lunes 21 de agosto.
Mario Alberto Horta Gim, coordinador del programa, indicó que este servicio del Departamento de Ciencias del Deporte y la Actividad Física reúne a académicos y estudiantes que participan en la atención de las mujeres que terminaron o están en el tratamiento contra el cáncer de mama.
Las pacientes que ya han estado con nosotros tienen ya el alta del médico y la recomendación de realizar ejercicio físico; para aquellas que se quieren incorporar, primero que nada, se hace un historial médico, y una vez que son aceptadas se les se hace la evaluación y posteriormente la prescripción del ejercicio físico adecuada”, comentó.
La ayuda, que es para la población abierta, indicó, incluye desde efectos terapéuticos hasta la disminución de secuelas y aumento de la fuerza.
“Hoy, sabemos los diferentes beneficios que da la actividad física, lo podemos ver desde varios ámbitos, como parte preventiva para la reaparición del cáncer, ya que existe hasta un 40% de probabilidad menor de que regrese”, afirmó.
“Las diferentes secuelas que deja un cáncer de mama pueden ser desde el aspecto sicológico, funcional, la reducción de rango de movimiento, fatiga frecuente, reducción de la fuerza y masa muscular”, añadió, “nos centramos en el entrenamiento de fuerza, buscamos disminuir y mejorar estos elementos”.
Este es un programa que la Unison brinda desde 2014 y desde entonces a la fecha, se han atendido a más de 3 mil 200 mujeres, alrededor de 50 por semestre.
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PROGRAMA GRATUITO
- Las personas que participan en este programa llevan sesiones de una hora, dos veces por semana.
HORARIOS: 8:00 a 10:00 horas y de 18:00 a 20:00 horas.
DÓNDE: Laboratorio de Desempeño Físico, en el edificio 7M.
INFORMACIÓN:
- Hombres y mujeres interesados pueden comunicarse con Mario Horta Gim al correo: mario.horta@ unison.mx y al celular 66-21-81-70-84.
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